CPU und Sensorwerte Temperatur und Frequenz zusammen watch -n2 ' echo "=== CPU ===" grep "cpu MHz" /proc/cpuinfo | head echo sensors ' Aktuelle Frequenz aller Kerne live anzeigen watch -n1 "grep 'cpu MHz' /proc/cpuinfo" Aktualisiert jede Sekunde. Kompakter Überblick watch -n1 "grep 'cpu MHz' /proc/cpuinfo | awk '{print \$4}'" Zeigt nur die Frequenzen an. Min/Max und aktuelle Policy cpupower frequency-info und danach einige Stunden beobachten: watch -n5 sensors Oft sinken die Lastspitzen dann von 70–80 °C auf 50–60 °C, wodurch der Lüfter deutlich seltener hochdreht.